【名言集】アニメOR偉大な人の名言 ⑦
ジェームス・バラズ（アメリカの瞑想教師）より
「マインドフルネスとは、願望や後悔を抱かずに、目の前の現実をただありのままに受け入れることだ」
※ マインドフルネス・・・・今この瞬間に意識を集中させることで、過去の不安や将来のストレスを取り除いていくこと。
 |
成功者がしている100の習慣 [ ナイジェル・カンバーランド ] 価格:1,760円 |
「マインドフルネスとは、願望や後悔を抱かずに、目の前の現実をただありのままに受け入れることだ」
※ マインドフルネス・・・・今この瞬間に意識を集中させることで、過去の不安や将来のストレスを取り除いていくこと。
|
成功者がしている100の習慣 [ ナイジェル・カンバーランド ] 価格:1,760円 |